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Yoga Studio in Wien – Hatha- und Vinyasa-Kurse fuer Entspannung, Kraft und Balance
Warum Yoga Flow
Ein Ort, an dem du durchatmen, loslassen und neue Kraft finden kannst
Kleine Gruppen
In unseren intimen Kursen bekommt jede Person die Aufmerksamkeit, die sie braucht
Erfahrene Leitung
Professionell ausgebildete Yogalehrerinnen und Yogalehrer mit Herz und Erfahrung
Alle Level willkommen
Von ganz am Anfang bis Fortgeschritten – bei uns findest du den richtigen Kurs
Hatha Yoga
Klassische Asanas fuer mehr Staerke, Flexibilitaet und innere Ruhe
Vinyasa Flow
Dynamische, fliessende Sequenzen im Rhythmus deines Atems
Ruhige Atmosphaere
Ein Ort der Entspannung – lass den Alltag hinter dir und komme zu dir
Unsere Kurse
Finde den Yoga-Stil, der zu dir passt
Vinyasa Flow
Aufbauend
Dynamisches Yoga im Fluss – Kraft, Atem und Bewegung werden eins
Kursplan
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Gesamter KursplanHäufig gestellte Fragen
Alles, was du vor deinem ersten Besuch wissen möchtest
Muss ich Erfahrung haben, um teilzunehmen?
Ueberhaupt nicht! Unsere Hatha-Yoga-Kurse sind ausdrueglich fuer Anfaengerinnen und Anfaenger konzipiert. Auch beim Vinyasa Flow zeigen wir Variationen fuer verschiedene Level, damit jede Person in ihrem eigenen Tempo mitmachen kann.
Was soll ich zum Kurs mitbringen?
Bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst, und eine Yogamatte, falls du eine besitzt. Falls nicht, stellen wir Matten zur Verfuegung. Bring auch eine Wasserflasche mit.
Wie gross sind die Gruppen?
Wir legen Wert auf kleine Gruppen, damit jede Person individuelle Aufmerksamkeit erhaelt. In der Regel sind maximal 10–12 Personen pro Kurs.
Kann ich einfach vorbeikommen?
Gerne! Melde dich vorab ueber unser Kontaktformular, damit wir einen Platz fuer dich reservieren koennen. So stellen wir sicher, dass in der Gruppe genug Platz ist.
Welche Kleidung ist geeignet?
Traege bequeme Sportkleidung, die nicht einschraenkt. Leggings, T-Shirt oder Tanktop eignen sich gut. Barfuss oder rutschfeste Socken – wie es sich fuer dich am besten anfuehlt.
Gibt es auch Kurse am Wochenende?
Ja, samstags bieten wir einen Hatha-Yoga-Kurs am Vormittag an. Sonntags haben wir aktuell kein reguläres Angebot.
Noch Fragen?
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